実は危険!?日本の入浴習慣／欧米の“身体にやさしい入浴習慣”

実は危険な「全身浴」

入浴中の人体には、「静水圧」という静止した水中で働く圧力がかかっています。その影響として血液の循環が良くなり、疲労回復やリラックス効果が得られます。ただしこれは「半身浴」の場合で、首までお湯につかる「全身浴」は、胸にかかる「静水圧」と「血圧」の両方が心臓に大きな負担を与え、時には死亡事故にも繋がる、実は大変危険な行為なのです。

浅く作られた欧米型のバスタブなら、自然と身体にやさしい入浴スタイルになり、安心してお風呂に入ることができます。

ヒートショックを招く日本の浴室

「ヒートショック」とは、急激な温度変化によって身体に及ぼす影響のことで、特に冬場における日本型の入浴中に起こりやすい現象です。冷え切った脱衣所から浴室で熱いお湯に浸かり、お風呂で温まった身体で再び寒い脱衣所に出る。当たり前の行為の間に、身体は血圧の急上昇と急降下を繰り返し、脳出血や脳梗塞、心筋梗塞などのリスクを伴う大きな負担を受けています。

脱衣所と浴室が一体になっている欧米型のバスルームなら、急激な温度変化を防ぐことができ、身体にやさしいバスライフを送れます。

バスルームは特別な時間を過ごす場所

欧米ではシャワー中心の入浴習慣が主である故に、バスタブに浸かる時間は一層特別なもの。広々としたラグジュアリなバスルームで、バブルバスやエッセンシャルオイルの香りを感じながら、時にはキャンドルの光だけで、身体も心もリラックス。シャワー室は身体の汚れを落とす場所、バスタブは身体の疲れを癒す場所、と切り分けた考え方は合理的なだけでなく、バスライフを大切に過ごすための知恵でもあるのです。

お洒落なだけじゃない、バスローブの秘密

映画のワンシーンのような、バスルームに欠かせないもののひとつ「バスローブ」。入浴後にさっと羽織るだけなので、バスタオルで拭く必要がなく、小さなお子さんでも簡単。保温・保湿効果があるので、湯冷めやお肌の乾燥も防いでくれます。実はお洒落に見せるだけではない、様々なメリットが隠されたバスアイテムなのです。